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8月, 2013

Post No.050 ミートソースペンネ ~チーズで免疫機能アップ!~

夏真っ盛りですね(+o+)  暑いです!

恐怖の夏休みとなり、毎日子どものお昼に悪戦苦闘していませんか~?

そんな時、子どもの好きなパスタを少しアレンジしてみてはいかがですか(●^o^●)

定番のスパゲッティーではなく、ペンネをつかってみましょう!

本格的な味できっと子どもだけでなく、大人も楽しめちゃうこと間違いなし!

そして、チーズを使っているので、暑い夏にぴったりです!(^^)!

チーズの栄養

カルシウム、たんぱく質をはじめビタミンA・Bや鉄分なども多く含まれています。

燃やす効果「ビタミンB2」と燃えるもの「脂質」がセットになってエネルギー代謝を活発にし、体の細胞を活性化させてくれる働きがあります!

 

「セロリ」を入れることで本当に美味しくなるんです!(^^)!

是非試してみてくださいませ❤

ミートソースペンネのレシピ★